Zápcha – ako sa jej zbaviť?

: Článok na blogu; 2019-08-05; OHODNOTENIE:

Zápcha – ako sa jej zbaviť?

Nie je prekvapujúce, že „lenivým črevom“ – zápchou, trpí veľká časť populácie.

Mnohí z nás sa domnievajú, že ide o banalitu, avšak dlhodobá zápcha môže znepríjemniť a skomplikovať nielen pracovný, ale i súkromný život.

Niekedy totiž býva príčinou a sprievodným javom niektorých závažnejších ochorení.

Zápcha a správne stravovanie

Úprava stravy patrí medzi základné odporúčania. Zmena stravovacích návykov totiž dokáže zlepšiť črevnú peristaltiku, a nenúti tak pacienta, aby užíval laxatíva.

V prvom rade, pacient by mať piť dostatočné množstvo tekutín
Je nutné dbať o dostatočný príjem vlákniny, ktorá pozitívne vplýva na peristaltiku (rytmický pohyb čriev). Vláknina zväčšuje objem stolice, a zároveň ju zmäkčuje. Slúži ako prírodné preháňadlo, a tiež ako prebiotikum.
Vláknina je súhrnný názov pre jedlé časti rastlín, ktoré organizmus nevie stráviť ani vstrebať. Ide o hemicelulózu, celulózu, pektíny, lignín, inulín, beta glukány a iné. Zdrojom týchto balastných látok sú:

obilniny (a výrobky z nich),
ovocie a zelenina (najmä strukoviny, napr. fazuľa, šošovica, hrach),
orechy a semienka,
huby.

Odporúča sa prijať 30 g vlákniny/deň (platí pre dospelých).

Významný účinok vlákniny.

Nerozpustná vláknina nepodlieha v tráviacom trakte žiadnej zmene a ostane úplne nestrávená. Má však schopnosť viazať vodu, čím zväčšuje objem stolice a zmäkčuje ju. Príjmom vlákniny teda uľahčujeme prácu črevám a podporujeme pravidelné vyprázdňovanie. Vláknina pomáha predchádzať zápche, čo je pre ľudské zdravie mimoriadne dôležité.

Jedinečný produkt NaturalHelp Complex 4-v-1-om, ktorého hlavnou zložkou je vláknina Psyllium, je pri konzumácii dostatočného množstva tekutín ideálnym pomocníkom na prečistenie čriev a odstránenie toxínov. 32 účinných liečivých bylín zabezpečuje komplexnú detoxikáciu a prečistenie organizmu, celkovú dennú potrebu vitamínov (vrátane C, B5 a B9) a prebiotík.

1 lyžička Naturalhelp Complex a môžete zabudnúť na zápchu! Teraz každý balík so zľavou! Vyberte si balík

Niektoré dôvody, prečo sa rozhodnúť pre NaturalHelp Complex detoxikačnú a očistnú kúru čriev

lebo je to výrobok, ktorý obsahuje iba prírodné komponenty, ktoré telo potrebuje

lebo je to účinný detoxikačný prípravok, produkt pre jemné prečistenie čriev

lebo pokrýva 100% dennej potreby dávky vitamínov a minerálov pre dospelých

lebo prispieva k udržiavaniu zdravej rovnováhy črevnej mikroflóry pomocou prebiotík

lebo výrobok neobsahuje žiadne zložky obilnín, takže je absolútne bezlepkový. Neobsahuje laktózu, a je vhodný pre osoby s intoleranciou k laktóze.

lebo výrobok neobsahuje pridaný cukor (sacharózu) a tiež je vhodný pre vegetariánov

lebo je to najefektívnejší a najbezpečnjší (100% prírodné suroviny) produkt v súčasnosti na trhu

lebo každý potrebuje vnútornú očistu pre načerpanie novej energie, a Naturalhelp je ideálne, komplexné riešenie pre Vaše zdravotné problémy a zažívacie ťažkosti

lebo jeho použitie je veľmi jednoduché – všetko v jednom kroku a nemá žiadne nepríjemné vedľajšie účinky.

lebo nepotrebujete pri jeho užívaní hladovať, ani sa nijako obmedzovať

Pretože je to registrovaný produkt, v súlade s požiadavkami právnych predpisov ÚRADU VEREJNÉHO ZDRAVOTNÍCTVA SLOVENSKEJ REPUBLIKY.

lebo je cenovo dostupný pre každého, nie je potrebné kupovať iné produkty, vitamíny, pretože ako komplex obsahuje všetko, čo je potrebné pre efektívne detoxikáciu!

Názory zákazníkov o Naturalhelpe:

Števo

NaturalHelp je proste ohromný. Prekypujem energiou, a oveľa lepšie zvládam každodenný stres.

Som veľmi zaneprázdnený podnikateľ. Je ťažké vložiť do môjho denného režimu také kúry, ktoré sa skladajú z niekoľkých produktov a procedúr. Zvyčajne som si niečo zabudol vziať, alebo nebola vhodná chvíla pre užitie nejakých prípravkov (predsa z jednania nemôžem len tak odbehnúť), niekedy sa mi stalo, že som si všetky tie pilulky zabudol doma. Nehovoriac o tom, že som žiadne pozitívne účinky necítil, čo môže byť moja chyba, keďže som nehral podľa pravidiel. Avšak som cítil, že potrebujem nejaké riešenie pre zachovanie svojho zdravia. Denno denne veľa práce, zhony, stres vyčerpajú aj najodolnejších, nehovoriac o nepravidelnom stravovaní. Jeden deň mi moja žena ukázala produkt, v ktorom sú štyri veci v jednom. Volal sa Naturalhelp. Okamžite to vyvolalo vo mne záujem a objednal som si jedno balenie. NaturalHelp je proste ohromný. Prekypujem energiou a oveľa lepšie znášam každodenný stres. Menej spím ale aj tak nie som unavený. A užitie je veľmi jednoduché, ráno idúc do práce si tento super produkt vypjem. Je to vynález práve na mňa ušitý.

Čítaj ďalej

Katka a Jožko

"Rozhodli sme sa, že v záujme zachovania nášho zdravia, budeme aj naďalej pravidelne používať tento skvelý produkt."

Dovŕšila som 66 rokov a za tento čas som sa musela naučiť žiť s pomerne veľa chorobami (hormonálne ochorenie, vysoký tlak, cukrovka typu 2.). Vždy bolo pre mňa dôležité napomáhať tráveniu, snažiť sa o vylepšenie aj tak bezútešnej situácie. Môj manžel a ja sme pravidelne používali detoxikačné produkty Dr Natura. Ale od tej doby ako sme na internete našli produkt NaturalHelp Complex sme s potešením skonštatovali, že v jednom prípravku sa nachádzajú štyri dôležité zložky: detoxikácia, očista čriev, vitamíny a prebiotiká, a tak sme sa rozhodli ho vyskúšať. Odvtedy sme si ho už viackrát objednali a v každom ohľade môžeme hovoriť iba pozitívne o jeho účinkoch. Únave a tráviacim problémom je koniec. Môjmu manželovi už niekoľkokrát odstraňovali polypy z hrubého čreva, avšak výsledkom pravidelnej detoxikácie sú negatívne kolonoskopické nálezy. Rozhodli sme sa že v záujme zachovania nášho zdravia, budeme aj naďalej pravidelne používať tento skvelý produkt.

Čítaj ďalej

Kris

Ako keby ma vymenili?Som energetická bomba

Počas obvyklej letnej dovolenky som sa trocha viac uvoľnil, neskôr som si uvedomil, že sa jednoducho necítim dobre v mojej koži. Hľadal som riešenie, pretože som príliš mladý na to, aby som bol unavený počas dňa. Myslel som, že očista čriev by mohla byť užitočná. Čítal som veľa ohľadne tejto témy, a keď som objavil Help na internete, okamžite som vedel, že je to práve to, čo potrebujem. Odkedy ho beriem, cítim sa ako keby ma vymenili. Mám viac energie a celý deň frčím. Zdravie je pre mňa veľmi dôležité a ja sa cítim zdravý. Viacerí v mojom okolí si všimli že som sa celkom zmenil. A je to pravda. A vďačím za to hlavne Naturalhelpu.

Čítaj ďalej

Nórika

NaturalHelp Complex som našla na internete, páčilo sa mi, že v jednom produkte je toho toľko?

NaturalHelp Complex som našla na internete, páčilo sa mi, že v jednom produkte je toho toľko, a že nemusím zvlášť ráno, poobede brať plno piluliek. Najskôr som vyskúšala mesačnú kúru. Po niekoľkých mesiacoch som cítila na brušku, že sú mi voľnejšie nohavice. V prvom kroku práve toto bolo mojim cieľom, preto sa teším, že sa mi to podarilo. Diéta môže prísť neskôr, keď budem mať viac času na seba.

Čítaj ďalej