Častá únava
Príznaky častej únavy
Každý už zažil vyčerpanosť, slabosť alebo veľa z nás trpí chronickou únavou. Hlavným príznakom chronickej únavy je trvalá slabosť, ktorá nám bráni v každodennom živote. Toto ochorenie postihuje čoraz väčší počet ľudí najmä v strednom veku, ktorí sa starajú o svoje rodiny, o svoje deti alebo o starších príbuzných, a to všetko popri práci.
- Častý pocit vyčerpanosti
- Slabosť, depresia
- Stála únava
- Poruchy spánku
- Zlá nálada, depresia
- Ťažkosti s koncentráciou a s pamäťou
- Častá bolesť hlavy
- Zvýšená teplota, bolesť svalov a kĺbov
Bežné príčiny únavy
Tieto príznaky môže vyvolať veľa vecí, ale presná príčina nie je známa.
Vyčerpanosť, slabosť a častú únavu vyvolávajú: prepracovanosť, stres, depresia, častým problémom môže byť aj chudokrvnosť (najmä u žien) alebo sa v pozadí môžu skrývať aj iné choroby, infekcie (ktoré časom môžu viesť ku kandidóze), parazity, alergie a najčastejšou príčinou je slabý imunitný systém.
Nezvyčajné nie je ani to, že sa objaví viac príčin naraz.
Čo môžeme urobiť pre zmiernenie príznakov?
Veľmi dôležité sú výdatné raňajky, aby sme sa už ráno nabili energiou na celý deň. Zdravé raňajky obsahujú sacharidy, bielkoviny a tuky, samozrejme všetko s mierou. Je dôležité piť veľa tekutín, najmenej dva litre vody denne. Jedzte veľa ovocia, zeleniny a často detoxikujte vaše telo.
Ako Vám môže pomôcť NaturalHelp Complex v boji proti chronickej únave, slabosti a vyčerpanosti?
NaturalHelp Complex pomáha zvýšiť hladinu energie v tele jednotlivými komponentami:
- Vitamínmi a antioxidantmi, ktoré obsahuje, posilňuje imunitný systém, telo je tým odolnejšie voči každodennému stresu.
- Obsahuje dennú základnú potrebu vitamínov (C, A, E, B), ktoré sú dôležité pre fungovanie organizmu a zvyšujú jeho výkonnosť.
- Extrakty z ovocia a zeleniny doplňujú všetky živiny, ktoré sú nevyhnutné pre vitálny a zdravý život.
- Obsahuje vitamín B, ktorý je nevyhnutný pre krvotvorbu a funkciu nervového systému (najmä vitamín B12), v prípade jeho nedostatku môže dôjsť k únave, letargii, depresii a v závažných prípadoch k chronickej únave, anémii a neurologickým poškodeniam.
- Pomocou prebiotík, ktoré obsahuje, podporuje rovnováhu črevnej flóry, nevyhnutnej pre optimálnu črevnú funkciu.
Markovics Arnold odborník
Všetkým, ktorí to potrebujú, odporúčam NaturalHelp Complex s dobrým srdcom. Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte ma kontaktovať a poslať svoju otázku kliknutím na tlačidlo "pýtajte sa" alebo zaslaním e-mailu na info@naturalhelp.sk. Odpoviem na vašu otázku do 24 hodín.
Ďakujem!
Pýtajte sa!